Welcome to Foki Comprehensive School. We are in Foki, Chaykovsky, Perm Krai, Russia.
Добро пожаловать в Фокинскую среднюю школу, одну из старейших школ на юго-западе Пермского края. В этом районе встречаются Пермский край, Удмуртия, Башкортостан и Татарстан.
fsosh2010@yandex.ru
Правило №1 Личная гигиена
1. Гигиена рук - это важная мера профилактики распространения гриппа
и коронавирусной инфекции. Мытье с мылом удаляет вирусы.
2. Если нет возможности помыть руки с мылом, пользуйтесь антисептиком,
спиртсодержащими или дезинфицирующими салфетками.
3. Чистка и регулярная дезинфекция поверхностей (столов, дверных ручек,
стульев, гаджетов и др.) удаляет вирусы.
Правило №2 Соблюдайте расстояние и этикет
1.Вирусы передаются от больного человека к здоровому воздушно-капельным путем (при чихании, кашле), поэтому необходимо соблюдать расстояние не менее 1 метра от больных.
2. Избегайте трогать руками глаза, нос или рот. Вирус гриппа и коронавирус
распространяются этими путями.
3. При кашле, чихании следует прикрывать рот и нос одноразовыми салфетками, которые после использования нужно выбрасывать.
4. Избегая излишние поездки и посещения многолюдных мест, можно уменьшить риск заболевания.
Правило №3 Защищайте органы дыхания с помощью медицинских масок
1. Среди прочих средств профилактики особое место занимает ношение масок, благодаря которым ограничивается распространение вируса.
2. Медицинские маски для защиты органов дыхания используют:
- при посещении мест массового скопления людей, поездках в общественном
транспорте в период роста заболеваемости острыми респираторными вирусными инфекциями;
- при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями;
- при общении с лицами с признаками острой респираторной вирусной
- при рисках инфицирования другими инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.
Правило № 4 Что делать в случае заболевания гриппом, коронавирусной
инфекцией?
1. Оставайтесь дома и срочно обращайтесь к врачу.
2. Следуйте предписаниям врача, соблюдайте постельный режим и пейте
как можно больше жидкости.
Каковы симптомы гриппа/ коронавирусной инфекции:
- высокая температура тела, - кашель,
- озноб, - затрудненное дыхание,
- головная боль, - боли в мышцах,
- слабость, - конъюнктивит.
- заложенность носа,
В некоторых случаях могут быть симптомы желудочно-кишечных расстройств: тошнота, рвота, диарея.
Каковы осложнения:
Среди осложнений лидирует вирусная пневмония. Ухудшение состояния при вирусной пневмонии идёт быстрыми темпами, и у многих пациентов уже в течение 24 часов развивается дыхательная недостаточность, требующая немедленной респираторной поддержки с механической вентиляцией лёгких.
Быстро начатое лечение способствует облегчению степени тяжести болезни.
Что делать если в семье кто-то заболел гриппом/ коронавирусной
инфекцией?
1. Вызовите врача.
2. Выделите больному отдельную комнату в доме. Если это невозможно,
соблюдайте расстояние не менее 1 метра от больного.
3. Ограничьте до минимума контакт между больным и близкими, особенно
детьми, пожилыми людьми и лицами, страдающими хроническими заболеваниями.
4. Ухаживая за больным, прикрывайте рот и нос маской или другими защитными средствами (платком, шарфом и др.).
5. Ухаживать за больным должен только один член семьи.
6. Часто проветривайте помещение.
7. Сохраняйте чистоту, как можно чаще мойте и дезинфицируйте поверхности бытовыми моющими средствами.
8. Часто мойте руки с мылом.
Информация с сайта Роспотребнадзора: http://59.rospotrebnadzor.ru/
